バストアップとお水  奈良バストアップサロン・アケミ

2020/03/26 ブログ

バストアップにはお水がかかせません。

以前にも書いていますが

全身に栄養を運ぶためにも、そして身体の細胞を綺麗にするためにも

1.5リットルから2リットルを飲むようにしてくださいね。

お茶やコーヒーは水分とは数えません。

お水のみです!

お酒は飲んだ倍のお水を飲んでいただかないとなりません。

この場合のお水はノーカウントです🤣

細胞が入れ替わるのは3ヶ月。

どんどん毒素も排出しましょ!

身体が変わっていきますよ😊

 

わたしのお水の飲み方は

・朝起きた時

・席を立った時

・キッチンへ行った時

・入浴後

これだけで2リットル飲めちゃいます!

IKEAのウォータージャーに

良質のお水をサーブして

ガブガブ飲んでます❣️